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藏民告诉你冬虫夏草茶功效与作用及食用方法，你会喝冬虫夏草茶吗？
今天，哈吉为大家带来冬虫夏草茶的一些专题知识。
【冬虫夏草茶功效与作用】
冬虫夏草茶调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
冬虫夏草茶调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
冬虫夏草茶调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
冬虫夏草茶调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
冬虫夏草茶其他功效
冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。冬虫夏草能对人体起到如 冬虫夏草嗯呐此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的美称。在现代社会，服用冬虫夏草已不仅仅是本身身体健康的保证，更重要的，是由此带来的极致健康生活品质。冬虫夏草的抗疲劳作用，疲劳是一种非常常见的现象。它可以分为疾病性疲劳和非疾病性疲劳两种类型，一般来说只要是非疾病性疲劳都可以籍由睡眠、运动、娱乐等来消除症状。而疾病性的疲劳就不行，我们只有靠通过药物治疗才能消除症状。然而，冬虫夏草的发现既对疾病性疲劳起到了预防作用，同时也对非疾病性的疲劳起到了防治的作用--人的身体在经过运动或劳累之后，肌肉组织内就会堆积大量的乳酸和代谢产物。而冬虫夏草能调节人体内分泌、加速血液的流动，进一步促进体内的新陈代谢活动趋于正常，并迅速清除乳酸和新陈代谢的产物，使各项血清酶地指标迅速恢复正常，达到迅速恢复机体功能的效果。因此，冬虫夏草是有抗疲劳作用的。
【冬虫夏草茶的食用方法】
冬虫夏草就像一个调节器，能对我们身体的免疫系统起调整作用，能增加免疫力，促进抗体产生，使自然杀伤细胞的活性增强，对抗癌、抗病毒感染起着重要作用。
冬虫夏草泡茶喝
冬虫夏草煮水，营养利用率高出很多。喝冬虫夏草水好像喝工夫茶一样的讲究。
1，要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。
一次放入3~6根冬虫夏草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。
2，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。
3，冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
如此反复，直到冬虫夏草水颜色变淡，最后把煮过的冬虫夏草吃掉，此方适合年老体弱、病后体衰、产后体虚或平时体虚容易感冒者。
其实冬虫夏草并不是泡茶最好，最好的吃法是煮水还有炖汤，如果您想了解更多关于海拔5000米以上的冬虫夏草的吃法，可以直接联系藏民哈吉，哈吉微信：hjjh8866，希望能对你的冬虫夏草认知度有所帮助。
冬虫夏草如此之贵，一定要在自己有经济条件基础上再去挑战冬虫夏草的生活，要知道，冬虫夏草提高身体机能不是一天二天的，需要长期服用，对普通家庭是一个沉重的负担。
结尾寄语：幸福是一种信念，健全未必是幸福，残疾未必就不幸福。幸福是人生的一种精神，一种追求，一种常人无法理解和去实践的醒悟。做到自爱、自尊、自强、自信，就会经常体验到幸福。让别人得到和拥有幸福，往往就是自己的最大、最长久的幸福。
